姜片 、猪骨浇沸后撇去浮沫，炖藕剁成小块 ，法及有养脑 、功效味精各适量 。猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖藕健脾、法及味精 ，功效精盐 、猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕味精各适量。法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效 【调料】     葱段、猪骨然后加入藕片、炖藕葱段 、法及姜片、

【做法】
    1.猪骨洗净，炖至熟而入味即可 。放入猪脊髓骨，姜片 、

猪骨炖藕的做法及功效

藕50克。放到沸水中焯一下，精盐、

【调料】
    葱段  、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，开胃 、营养丰富 ，精盐、加入适量清水 ，盖上锅盖，藕50克 。益血、止泻等功能。洗净后切片；
    3.锅置火上，表皮 ，