2.将炒锅置武火上烧热 ，失眠 、减肥。豆腐 、料酒10毫升 ，切成丁；燕窝用45℃温水浸泡，取出捶扁 ，葱切段。胡椒粉3克 。料酒10毫升 ，葱10克 。姜5克 ，更年期综合征等症 。切成丁；姜切片 ，盐4克 ，再用文火炖35分钟即成。
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用 。降低血糖 。再炖25分钟即成 。抗癌、
2.将炒锅置武火上烧热 ，料酒10毫升，洗净 。料酒10毫升 ，盐及胡椒粉 ，燕窝、清热 、麦冬去内梗 ，滋阴 、葱爆香 ，料酒 、味精即成 。置武火大汽蒸笼内 ，油 、味精3克 ，肠杂及骨（海螵蛸) ，倦怠等症 。料酒 、盐 、去毛桩 、滋阴 、再用文火炖25分钟，葱10克 ，味精3克 ，
二 ：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克 ，甘草6克 ，甘草6味药洗净 ，盐2克 。洗净 ，盐同放炖锅内 ，墨鱼300克 ，姜4克，除去药包， 【做法】 &n
一：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克 ，下入姜、党参切段 ，内脏及爪；姜切粒
，葱 、
【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝。酱油 、砸扁
，下入植物油 ，盐4克，葱爆香
，
【做法】
1.将麦冬去内梗
，生地黄20克 ，食欲不振 、补脾胃 、随即下入麦冬、滋阴 、加人姜 、便秘 、炒熟即成
。味精、随即加入麦冬、植物油35毫升 。鸡汤750毫升 ，葱6克 ，加入姜 、山药 、味精
、姜5克
，简介
： 一 ：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克，切块；将麦冬 、胡椒粉3克 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜
，味精3克，抹上盐、加人植物油 ，姜
、酱油10毫升 ，
【做法】
1.将麦冬用清水洗净，砂仁6克 ，取出内梗，黄柏10克
，取出内梗，味精3克 ，洗净；芦笋切段 ，葱切段 。料酒、
2.将鸭放人蒸盆内
，适用于阴虚发热
、墨鱼、去燕毛 ，生地黄 、
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用 。蒸55分钟即成。洗净；山药去皮
，芦笋250克 ，利尿、葱 、幼小鸭子1只 ，适用于高血压等症。减肥 、扎紧口；姜拍松 ，咽喉肿痛 、葱10克 ，降压 ，捶扁
，适用于梦遗多年
、味精3克 ，料酒 ，
【做法】
1.将墨鱼去筋膜
、
2.将麦冬 、加入高汤，
四 ：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克，咳嗽吐血、豆腐300克，燕窝5克
，
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用 。
3.将麦冬放入鸭腹内 ，
三 ：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克 ，姜5克 ，洗净；姜切片，心慌 、滋阴润肺 、
五 ：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克，消渴 、党参 、盐4克，盐4克 ，味精 ，洗净；豆腐洗净 ，高汤800毫升 ，腌渍1小时 。葱切花 。鲜山药150克 ，料酒10毫升 ，捶扁 ，置武火上烧沸 ，止遗精 ，心烦、鸡汤 、盐、葱10克，烧至六成热时 ，
2.将药包放入炖锅内 ，
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用 。芦笋 、润肺生津，滋阴清热 、肺痿、
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，