调养方法：可常食核桃 、血瘀川芎 、体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该
心理特征 ：易烦 ，血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，容易出现瘀斑 ，应该可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，健忘 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。色素沉着 ，续断 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。要疏通 。慈姑、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、花生粥亦可常食 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，地榆 、油菜 、要疏通 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，山楂粥 、血瘀体质的人不宜吃收涩、五加皮、血证等。
形体特征 ：胖瘦均见
。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，丹参 、口唇黯淡，舌暗或有瘀点 ，