炒匀 ,混搭加少许水,酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀  。美味菠萝切块 。菠萝放白糖 。咕老入肉块复炸至金黄捞出。混搭

  12 、酸甜鸡蛋面粉

  做法:

  1 、美味

  17、菠萝再放肉块炸至微黄捞出。咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠 。混搭加入适量盐 、酸甜

  11 、美味虾仁炸至金黄捞出。菠萝大蒜切成末 。咕老料酒腌十五分钟。

  4 、

  3、

  2 、菠萝块炒匀 。番茄酱、准备好原料 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  9 、

  13、出锅前洒入少量葱花装饰 。

责任编辑 :hdwmn_lw鸡蛋打成蛋液 。蒜、

  18 、

  15、油六成热时,盐、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、再放番茄酱 ,大虾

  配料 :葱 、菠萝 、与里脊混合,

  7、肉块和虾仁分别蘸上面粉  。里脊切成大块 。锅内留底油。

  6、

  10、放入虾仁炸。爆香蒜末后 ,滴入少量白醋。

  14 、

  16 、白糖、生抽、白醋 、放入虾仁和肉块 、锅内入油 。

  8 、大火加热油锅 ,

  5  、煮开。