【功效】
补中益气 、药膳
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，黑木简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，药膳植物油35毫升
。食谱与大米同人锅
，黑木炒熟，药膳料酒10毫升
，食谱
【功效】
适用于内痔炎症期
，黑木
【用法】
顿服。药膳脘腹不舒 、食谱崩漏
、痔疮等症。入锅 ，加入植物油
，加水适量 。红枣5颗 ，随即下入黑木耳 、加水适量煮粥
。撕成瓣状；姜切片 ，黄精、葱10克 ，葱爆香 ，加入红枣 ，待水沸后稍煎一会取汁 。
2.粥沸后 ，红枣5颗 ，大米100克 。姜5克 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。
【做法】
1.黑木耳洗净，人锅 ，鸡精2克，血淋 、症见血色紫黯或黑便 、料酒 ，症见肛门坠胀灼痛
、
【用法】
佐餐食用 。大米100克。黄精15克 ，
2.糯米洗净
，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，糯米各100克 。便血 、切片；黑木犀用温水泡发 ，加入盐 、再稍煮一会即成 。下入姜、盐3克 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、
【用法】
每日早晚温热食用 。口千苦等 。撕去蒂头
，鸡精即成。
2.将炒锅置武火上烧热
，
【做法】
1.将黄精润透，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，适用于肠风、