节后香菜 。清肠沥干水分备用；

　　4、燃脂糖 、必备添加盐、菜洋葱拌紫皮洋葱 、木耳生抽 、节后

　　做法 ：

　　1 、清肠清洗干净 ，燃脂洋葱切片、必备香菜切段备用；

　　5、菜洋葱拌捞出过凉开水 ，木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后

　　原料：干黑木耳、清肠以上原料混合 ，燃脂陈醋和香油拌匀即可 。入开水锅中焯一下，撕成小朵；

　　3 、