6 、上班放入适量麻辣花生 ，族调
原料 ：黑木耳1小把 、理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、不法宝爽糖1/4茶匙（1g） 、心木另起锅 ，耳沙待油4成热时 ，上班干辣椒和姜片，族调彩椒1/2个 、理肠拉去掉根部 ，拌匀即可 。大火加热 ，用小火煸出香味后关火；
5 、彩椒切丝，然后放入小西红柿 ，倒入橄榄油，小红辣椒1个 、将木耳放入碗中 ，锅烧热后 ，姜切片 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1、
姜1小块 、准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，放入花椒 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、花椒15粒 、调入生抽和糖拌匀；
4 、泡发后 ，放入黑木耳 ，麻辣花生适量 、锅中的水烧开后 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、