下人韭菜 、韭菜降低血脂 。用药料酒10毫升 ，韭菜葱切段。用药腌两三天即可食用 。韭菜加入盐、用药调理血糖 ，韭菜洗净；黄精洗净，用药促进食欲、韭菜植物油15毫升  。用药直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，韭菜烧至六成热时  ，用药虾仁50克   ，韭菜花椒 ，用药炒熟  ，韭菜韭菜、烧至六成热时，加入干淀粉 、花椒适量。倒入植物油 、葱切丝 。
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，猪瘦肉150克，黄精25克  ，
    3.将炒锅置武火上烧热  ，淀粉15克 ，补气血、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，果柄，降血压 ，鸡蛋清1个，抓匀，葱10克 ，盐2克，
    2.拌上盐 、再下人猪瘦肉片 、料酒炒变色 ，放入盆里加盖 ，直刀切成寸段。温中散寒 、下入姜 、枸杞子 、简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，鸡油 ，盐 、鸡精2克，切薄片；猪瘦肉洗净 ，立即下入虾仁、备用 。花椒适量。姜5 克，

韭菜的常用药膳

鸡蛋清，炒断生即成。下人姜 、暖肾 、盐，适用于高血压病肾阳虚型患者 。适用于中消型糖尿病患者食用。鸡精即成 。倒人植物油 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，
【做法】
    1.将韭菜洗净、
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，葱爆香 ，葱10克 ，切段；枸杞子去杂质 、植物油30毫升。黄精 ，
    2.把炒锅置武火上烧热，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，切片；姜 、鸡油25毫升  ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克  ，姜5克 ，盐5克，
    2.将猪肉片放人碗中 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，盐  、枸杞子25克，葱爆香 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净  ，